Psicologa e Psicoterapeuta per adulti e giovani adulti, su Torino e Caluso.
Ti accompagno in un percorso per affrontare ansia, difficoltà emotive e momenti di cambiamento, con uno spazio sicuro e senza giudizio.
DI COSA MI OCCUPO
Svolgo attività di consulenza, supporto e valutazione psicologica online e in presenza, attraverso l’uso di strumenti conoscitivi e di intervento per la promozione del benessere nei singoli, nella coppia e nei sistemi famiglia.
1 Ansia e stress
Percorsi per comprendere e gestire ansia, tensione e sovraccarico emotivo.
2 Difficoltà emotive
Uno spazio per dare senso a ciò che stai vivendo e ritrovare equilibrio.
3 Problemi di coppia
Supporto per migliorare la comunicazione e affrontare le difficoltà relazionali.
4 Cambiamenti e momenti di crisi
Per affrontare fasi di vita complesse e trovare nuove direzioni.
COSA FACCIO
Il mio approccio
Il lavoro terapeutico per me è uno spazio in cui poter portare con libertà ciò che stai vivendo, senza doverlo semplificare o giustificare. Ogni persona arriva con una storia, tempi e bisogni diversi: per questo il percorso non è mai standard.
L’obiettivo non è solo affrontare la difficoltà del momento, ma comprenderne il significato, sviluppare maggiore consapevolezza e costruire strumenti più stabili nel tempo.
✔️ Ascolto attento e non giudicante
✔️ Percorso costruito sulla persona
✔️ Lavoro orientato alla comprensione e al cambiamento
FAQ
Iniziare un percorso
Come faccio a capire se posso esserti d'aiuto?
Se stai attraversando un momento di difficoltà e non sai se un percorso psicologico sia la scelta giusta, puoi contattarmi per un primo colloquio. Insieme valuteremo la tua situazione e le possibili modalità di intervento.
Quando è il momento giusto per rivolgersi a una psicologa/psicoterapeuta?
Non è necessario trovarsi in una situazione di forte sofferenza per chiedere supporto. Molte persone iniziano un percorso psicologico quando si sentono bloccate, attraversano un cambiamento importante, vivono difficoltà relazionali, ansia o stress — o semplicemente desiderano comprendere meglio se stesse e migliorare il proprio benessere emotivo.
Non sono sicura/o che faccia per me. Posso fare un primo incontro senza impegno?
Certamente. Il primo incontro serve anche a capire se questo percorso può essere utile per te. Non comporta alcun obbligo di proseguire ed è un'occasione per chiarire dubbi, aspettative e bisogni.
Come funziona
Come si svolge il primo colloquio?
È uno spazio dedicato alla conoscenza reciproca. Avrai la possibilità di raccontare ciò che stai vivendo, le difficoltà che stai affrontando e le motivazioni che ti hanno portato a cercare supporto. Insieme valuteremo i tuoi bisogni e capiremo quale percorso possa essere più adatto a te.
È possibile svolgere le sedute online?
Sì. Ricevo sia in presenza a Torino e a Caluso, sia online, tramite piattaforme dedicate che garantiscono riservatezza e sicurezza. Le sedute online mantengono la stessa attenzione e qualità del lavoro svolto in studio.
Tutto ciò che dirò rimarrà riservato?
Sì. Il segreto professionale è un principio fondamentale della professione psicologica, tutelato dalla legge e dal Codice Deontologico degli Psicologi Italiani. Tutto ciò che condividi durante i colloqui è trattato con la massima riservatezza.
Contattarmi
Cosa devo scrivere nel primo messaggio?
Non è necessario preparare nulla di particolare. Puoi semplicemente raccontarmi brevemente cosa ti sta portando a cercare supporto in questo momento. Ti risponderò per concordare un primo incontro e chiarire eventuali dubbi.
Hai un'altra domanda? Scrivimi - rispondo personalmente entro 24 ore.
Se senti che questo può essere il momento giusto, puoi contattarmi per un primo colloquio
Il primo colloquio è uno spazio per conoscerci e capire insieme come posso aiutarti.
Ilaria Beltramo
PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA
Supporto psicologico per adulti e giovani adulti, online e in presenza.
Iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte n. 9200
P.IVA 12891710019
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